Godere della bella stagione è quasi un diritto dopo un lungo, faticoso e freddo inverno. Ma il legittimo desiderio di stendersi al sole, per rilassarsi e donare alla pelle un colorito invidiabile, non deve sottrarsi al senso di responsabilità: abbronzati e sereni sì ma anche protetti e sicuri.
I raggi solari, infatti, possono causare danni di varie entità, di natura medica ed estetica, ed è dovere di tutti proteggersi adeguatamente. Come? Ecco i consigli dei professionisti delle Farmacie Comunali Canturine. “Esporsi al sole senza adeguate protezioni può essere molto pericoloso – spiega lo staff– Pelle inaridita, ustioni, scottature, danni estetici e, cosa ben più grave, favorire l’insorgenza di tumori. Occorre prestare molta attenzione”. Le radiazioni solari contengono raggi ultravioletti (Uva, Uvb e Uvc) estremamente nocivi e pericolosi per la pelle: un’esposizione prolungata, senza idonee protezioni, soprattutto se effettuata nelle ore critiche che coprono l’intervallo dalle 12 alle 16, può quindi provocare seri danni alla salute.
Per conoscere i momenti di esposizione al sole più pericolosi può essere utile consultare l’indice UV al sito meteo.it che, su una scala da 1 a 12, misura l’intensità dei raggi UV (ultravioletti) in arrivo con la radiazione solare su una data area della superficie terrestre.
Per godere del sole in tutta sicurezza è necessario applicare sulla pelle prodotti specifici in grado di proteggerci e, allo stesso tempo, capaci di regalarci l’agognato colorito che tanto si desidera. Le Farmacie Comunali di Cantù offrono una vasta gamma di prodotti, in genere creme e lozioni da applicare prima e durante l’esposizione, delle più rinomate aziende che si occupano di cura della pelle, alcune attualmente in promozione quali Bionike, Avene, La Roche Posay e Vichy.
Bionike vanta più di 60 anni di ricerca per il benessere della pelle, anche quelle più sensibili, con prodotti di alta qualità che sono il frutto di avanzate ricerche scientifiche svolte in sinergia con numerosi dermatologi.
Avene, invece, da oltre 30 anni migliora la qualità della vita di chi ha la pelle sensibile, intollerante o allergica con un costante lavoro svolto in collaborazione con università, professionisti sanitari e associazioni di pazienti.
Altro brand importante è La Roche Posay, azienda francese di dermocosmesi che si distingue per la produzione di prodotti per la pelle sensibile e problematica nati da un’incessante ricerca svolta con dermatologi e professionisti.
Infine Vichy, brand di dermocosmetica con più di 90 anni di storia e di esperienza nello studio della salute della pelle, consigliato da molti dermatologi e pioniere della scienza esposoma che studia i fattori che possono influire sulla stato della pelle delle persone.
Tanti prodotti di qualità, dunque, ma come scegliere quello giusto? Il primo passo consiste nello scoprire il proprio fototipo ovvero l’insieme delle caratteristiche della persona che vanno dal colore degli occhi a quello dei capelli, fino a quello della pelle.
Convenzionalmente vengono identificati 6 fototipi di pelle: Il fototipo 1 è caratterizzato da una carnagione lattea, occhi azzurri o grigi, capelli biondi o rossi, molte lentiggini e necessita di una crema solare ad altissima protezione. Il fototipo 2 ha una pelle molto chiara, occhi azzurro verdi e capelli chiari con qualche lentiggine, si scotta molto spesso e ha bisogno di una protezione molto alta. Il fototipo 3 ha una pelle mediamente chiara, occhi verdi scuri e capelli biondo scuro o castani, presenta qualche lentiggine e può scottarsi spesso quindi necessita di una protezione medio alta.
Consigliabile una protezione media anche per i fototipi 4, 5 e 6: Il fototipo 4 ha una pelle leggermente olivastra, occhi marroni, capelli castani e pochissime lentiggini in caso di esposizione al sole, il fototipo 5 ha una carnagione scura, occhi marroni e capelli neri, nessuna lentiggine e si scotta raramente infine il fototipo 6 ha una carnagione nera, occhi scuri e capelli neri, nessuna lentiggine.
Altro elemento da valutare nella scelta è il fattore SPF. “La sigla SPF sta per fattore di protezione solare – spiegano i farmacisti – e fornisce un’indicazione numerica relativa alla capacità del prodotto di schermare o bloccare i raggi del sole”.
Le protezioni possono essere basse (da 6 a 10), medie (da 15 a 25), alte (da 30 a 50) e molto alte (50+) e, dopo un periodo di assestamento, in assoluta sicurezza e se le condizioni cutanee lo consentono, è possibile per coloro che partono da un fattore protettivo alto scalare verso uno più basso per potersi abbronzare di più.
Tutto qui? Assolutamente no: dopo una giornata di sole e una rigenerante doccia è indispensabile nutrire e reidratare la pelle con specifici prodotti doposole, anch’essi disponibili in varie formulazioni nelle sedi delle Farmacie Comunali Canturine. Pochi, semplici passi per godere dei benefici del sole in tutta sicurezza.
